Медовые рецепты красоты – ТОП-5 рецептов

Натуральный мёд обладает уникальными свойствами. Проникая глубоко в поры, он обеспечивает кожному покрову полноценное питание и предотвращает его иссушение. Благодаря данной особенности ощущение свежести сохраняется на протяжении всего дня и предотвращается преждевременное старение.

Какую пользу приносят разные виды мёда?

Не секрет, что существует множество видов мёда, каждый из которых имеет собственные вкусовые характеристики. Однако каждый сорт также имеет и определённые полезные свойства:

• Акациевый. Обладает приятным ароматом и имеет нежное послевкусие. Рекомендован при сахарном диабете, нервных расстройствах, проблемах со сном, кожных недугах, болезнях желудка и кишечника;
• Липовый. Имеет приторно-сладкий вкус и приятный запах. Помогает при простуде и заболеваниях лёгочной системы;
• Мёд из душицы. Помимо хороших вкусовых качеств, эффективно борется с бессонницей;
• Гречишный. Имеет немного резкий вкус, поэтому относится к специфичным сортам. Рекомендован при лечении простуды;
• Подсолнечниковый. Вкус и аромат этого сорта не такой яркий, как у других сортов, однако он обладает хорошими мочегонными свойствами и укрепляет иммунную систему;
• Донниковый. Является эффективным антисептиком и помогает бороться с воспалительными процессами. Также рекомендован при пониженном давлении, болезнях сердца и сосудов.

Что касается применения мёда для приготовления косметических средств, то для этой цели подходят все перечисленные сорта. Их можно использовать для укрепления локонов, очищения и омоложения кожи, и даже похудения.

TOP-5 медовых рецептов

• Укрепляем локоны. Тёплый мёд, разогретый на паровой бане, нанести на чистые волосы и равномерно распределить от корней до самых кончиков, обернуть голову полиэтиленом и укутать полотенцем. Для смывания состава рекомендуется использовать слабый раствор уксуса. Чем дольше маска будет оставаться на волосах, тем лучше окажется результат. Например, если подержать мёд на прядях в течение 12-14 часов, то визуальный эффект появится сразу после смывания. Маска активизирует рост волос, обеспечит им нужное питание, предотвратит появление седых волосков, избавит от перхоти и чрезмерной жирности, а также придаст локонам шелковистость и здоровый блеск. В качестве дополнительных компонентов можно использовать яйцо, лимонный сок, растительные масла, сок алоэ, кефир или сметану, а также измельчённый лук;
• Питаем кожу. Маска из мёда является эффективным антивозрастным средством, хорошо питает и увлажняет кожу. В зависимости от типа кожи медовый состав следует дополнить другими ингредиентами. Избавиться от угрей и чёрных точке поможет аспирин, для отбеливания – лимонный сок, для омоложения – банан или корица, для подтяжки кожи – белок, против морщинок – сметана, при чрезмерной сухости – хлопья овсянки, а для нормализации жирности – масло оливы. Мёд слегка разогревается и наносится на кожу. Через 10-15 минут смывается, а на кожу наносится питательный крем;
• Очищаем кожу от ороговевших частиц. Для данной цели идеально подходит засахарившийся мёд. Он поможет деликатно убрать омертвевшие клетки, улучшить местный иммунитет и привести в норму кислотно-щелочной баланс. Аккуратными массажными движениями нанести мёд на кожу и оставить на 5-10 минут, потом смыть тёплой водой;
• Медовая ванна. Горячая вода в сочетании с мёдом оказывает поистине чудодейственное воздействие. Тело насытится органическими кислотами, фитонцидами и другими полезными элементами, а также максимально расслабится, что особенно актуально перед уходом ко сну. Полежав в такой ванне 15-20 минут не нужно ополаскиваться под душем, достаточно просто убрать лишнюю влагу при помощи полотенца. Чем больше будет концентрация мёда в воде, тем полезнее окажется процедура;
• Природный кондиционер для волос. Для его приготовления смешайте мёд и масло оливы в равных пропорциях. Каждый раз после мытья головы наносите состав на пряди и равномерно распределяйте. Кондиционер следует оставлять на локонах на 30 минут, накрыв волосы полиэтиленовой шапочкой, потом смыть с шампунем.

Мёд, как средство борьбы с лишним весом

Избавиться от лишних килограммов помогут не только изнурительные диеты, но и правильный массаж, усиливающий локальную микроциркуляцию крови. Медовый массаж делается по следующей схеме:

1. Нанести небольшое количество мёда на ладони и интенсивными похлопываниями перенести его на обрабатываемую зону;
2. По мере того, как мёд будет переноситься на тело, руки начнут всё сильнее прилипать к коже, а значит, отрывать их станет всё труднее. Что касается похлопываний, то они должны стать более агрессивными – ладони следует прижимать максимально плотно, а отрывать резко;
3. Постепенно мёд будет вбиваться в кожу, а на поверхности рук появится белая масса, что будет свидетельствовать о том, что поры активно очищаются;
4. Продолжительность похлопываний 5-15 минут;
5. После завершения массажа остатки мёда смываются водой, а на кожу наносится увлажняющий крем.

Если после процедуры на коже остались синяки, не переживайте, они исчезнут достаточно быстро. Что касается болезненности медового массажа, то неприятные ощущения будут иметь место, но только первые несколько сеансов. Потом тело «привыкнет», и боль постепенно исчезнет. Тем, кто любит попариться в бане, приятно будет узнать, что если в этот момент нанести на проблемные участки тела медовую массу, то под воздействием высокой температуры поры начнут активно очищаться. Однако вместе с грязью будет выходить и влага, поэтому не забудьте восполнить её запасы, нанеся увлажняющий крем.