Отрастить волосы дома – правильный уход, рекомендации специалистов

Красивые и здоровые локоны всегда свидетельствовали о женственности, нежности и хрупкости их обладательницы. Если принять во внимание тот факт, что модные тенденции постоянно меняются, а короткие стрижки перестают быть в тренде, девушки всё чаще интересуются, как быстро отрастить волосы в домашних условиях. Мы попробуем помочь в решении этой непростой задачи, и расскажем о некоторых наиболее эффективных методах отращивания волос.

Как правильно ухаживать за волосами?

Средняя скорость роста волос составляет 20 мм в месяц, однако если обеспечить локонам должный уход, то данный процесс может протекать гораздо стремительнее. Бытует ошибочное мнение, что волосы растут слишком медленно из-за индивидуальных особенностей организма или «тяжёлой» руки парикмахера. В реальности всё выглядит совершенно иначе. Что касается замедленного роста волос, то его причинами могут являться:

• Недостаток полезных веществ;
• Ослабленность структуры, вызвавшая выпадение, ломкость, сечение;
• Дефицит белка;
• Чрезмерная сухость;
• Периодическое воздействие низких температур.

Волосы мгновенно реагируют на любые отрицательные процессы, возникающие в организме человека. Именно поэтому они нуждаются в непрерывном, а главное, правильном уходе.

Несколько рекомендаций от специалистов

По мнению экспертов, рост волос поможет ускорить соблюдение нескольких несложных правил:

• Волосы любят свободу, поэтому не стоит стягивать их в тугой хвост, негативно влияя на структуру прядей;
• Помыв голову нужно подождать некоторое время, после чего нанести на волосы восстанавливающее средство (оно вернёт локонам естественный блеск, предотвратит сечение и ломкость);
• Хорошего результата позволят добиться маски из натурального йогурта или сырых яиц;
• После мытья головы волосы рекомендуется расчёсывать, не дожидаясь полного высыхания и использовать для этого деревянную расчёску с широкими зубьями;
• Чтобы мечта о длинных и здоровых локонах быстрее воплотилась в реальность, следует позволить им «отдохнуть» от окрашивающих средств и укладочных приспособлений (фена, плойки, утюжка, щипцов и прочего).

Практические советы для ускорения роста волос

Не стоит надеяться на то, что всего за одну ночь короткая стрижка волшебным образом превратится в копну длинных и густых волос. Подобное может произойти только в сказке.

Однако если соблюдать некоторые простые рекомендации, можно существенно ускорить рост волос в домашних условиях:

• Обеспечивайте организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Важно понимать, что использование питательных масок и шампуней окажется эффективным только в том случае, если организм не будет испытывать дефицита в полезных веществах. Особое внимание уделите поступлению в организм кальция, железа и витаминов группы В. Высокое содержание этих веществ есть в молочных продуктах, фруктах и овощах, употреблять которые следует как можно чаще;
• Ограничьте употребление алкоголя, кофеиносодержащих напитков, откажитесь от табакокурения и позаботьтесь о здоровом сне. Только в этом случае организм не будет испытывать стресс, а локоны приобретут здоровый вид и станут более сильными;
• Чтобы волосы быстрее росли, нелишним будет «побаловать» их ежедневным массажем. Достаточно пару раз в день массировать щёткой кожу головы и эффект не заставит себя долго ждать. Для наилучшего результата можно наносить на щётку несколько капель эфирного масла;
• Не забывайте про термозащиту. Перед тем как использовать средства для горячей укладки или выйти на улицу в сильный мороз, нанесите на волосы специальное средство, которое защитит пряди от негативного воздействия температуры.