Жиросжигатели для похудения женщинам - натуральные, специальные препараты

Жиросжигатели для похудения женщинам – натуральные, специальные препараты

Мечта каждой женщины – идеальная фигурка и отсутствие мыслей о диетах. Разумеется, подобная роскошь доступна лишь немногим, однако если дополнить свой рацион природными жиросжигателями или препаратами, обладающими аналогичным действием, можно сделать ощутимый шаг к заветной цели. О том, какие жиросжигатели можно купить в любом магазине, и какие препараты предлагают производители, расскажем далее.

Натуральные жиросжигатели

Не секрет, что благодаря продуктам питания в организм попадают витамины, минералы и микроэлементы, но мало кто знает, что многие из природных даров обладают жиросжигающими свойствами. Среди наиболее эффективных продуктов можно выделить:

  • Напитки (чай и натуральный кофе);
  • Нежирные молочные продукты с малым количеством сахара;
  • Фрукты и ягоды (малина, ананас, грейпфрут);
  • Говяжья печень;
  • Вода (негазированная питьевая);
  • Морская капуста;
  • Различные специи.

Важно понимать, что не стоит ждать от перечисленных продуктов настоящих чудес. Такое бывает только в сказках. Чтобы избавление от жировых клеток происходило действительно эффективно, необходимо соответствующим образом изменить образ жизни, сделав его более активным, а также уменьшить потребление соли и сладостей.

Специальные препараты

Если дополнить ежедневный рацион продуктами, перечисленными выше, то можно постепенно убрать жировые отложения. Однако эффективность природных жиросжигателей гораздо ниже, чем у специальных препаратов.

На сегодняшний день существует 3 вида таких средств:

  • Спортивные. Характерной особенностью таких препаратов является обеспечение термогенного эффекта и увеличение температуры тела. Большинство компонентов, входящих в состав спортивных жиросжигателей, помогают подавить аппетит. Форма выпуска – преимущественно капсулы. Основные противопоказания: беременность и период лактации, гипертония, аллергия на продукты питания, диабет;
  • БАД (биологически-активные добавки). Сюда относятся препараты направленного действия. В состав входят натуральные компоненты. От обычных продуктов питания БАДы (в большинстве случаев) отличаются только концентрацией активного вещества. Форма выпуска может быть различной: таблетки, капсулы, порошок. Что касается противопоказаний, то единственным из них является индивидуальная непереносимость компонентов состава;
  • Лекарственные средства. Эта группа жиросжигателей включает фармакологические препараты. Главным преимуществом является высочайшая эффективность и практически мгновенный видимый результат. Что касается недостатков, то у таких жиросжигателей их много. Препараты могут оказывать психотропное воздействие, негативно влиять на щитовидную железу и быть опасными для организма в целом. Именно по этой причине многие лекарственные средства вообще запрещены к реализации. У каждого препарата есть несколько противопоказаний, поэтому прежде чем купить такое средство необходимо внимательно изучить инструкцию.

Что ещё нужно знать о жиросжигателях?

  1. Рекомендуется отдать предпочтение препаратам, производителями которых являются известные компании, выпускающие спортивное питание;
  2. Чтобы минимизировать риск привыкания, следует через каждые 3 недели приёма препаратов делать перерыв длительностью 7 дней;
  3. Приём термогенных препаратов следует производить до начала приёма пищи и запивать большим количеством воды, спустя некоторое время температура тела может увеличиться на 1-2 градуса;
  4. Нельзя принимать жиросжигатели перед уходом ко сну;
  5. Многие препараты способствуют повышению потоотделения, поэтому рекомендуется дополнить рацион витаминами и увеличить объём потребляемой жидкости;
  6. При появлении побочных эффектов (аллергия, бессонница, сонливость, тошнота и другие) необходимо снизить интенсивность приёма препарата или вообще отказаться от него;
  7. Максимальный период непрерывного приёма жиросжигателей не должен превышать 2 месяцев.

Оставить комментарий

Войти с помощью: